Hva er samskaping?
Samskaping handler om erkjennelsen av at vi ikke bare reagerer på hverandre — vi skaper hverandre. Måten jeg møter deg på, påvirker hvordan du møter meg. Og slik fortsetter det, i en uendelig sløyfe av gjensidig påvirkning.
I familier betyr dette at «problemet» aldri bare tilhører én person. Alle bidrar til å skape den virkeligheten familien lever i. Det betyr ikke at alle har like mye ansvar — voksne har mer ansvar enn barn. Men det betyr at forandring er mulig fra flere hold.
Et eksempel
Et barn er «umulig» ved middagsbordet. Foreldrene kjefter. Barnet blir verre. Foreldrene kjefter mer. En ond sirkel er samskapt — ingen av partene har laget den alene.
Men det betyr også at sirkelen kan brytes. Hvis foreldrene gjør noe annet — ikke kjefter, men møter barnet med nysgjerrighet — kan noe nytt skapes sammen.
I terapi
Vi utforsker hvordan dere sammen skaper de mønstrene dere er fanget i. Dette er frigjørende, fordi det betyr at dere også kan skape noe annet sammen. Forandring trenger ikke komme utenfra — den kan begynne med at noen gjør noe annerledes.
.jpg)
